{"id":7241,"date":"2018-09-29T16:27:05","date_gmt":"2018-09-29T14:27:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.absolventenakademie.at\/?p=7241"},"modified":"2018-11-05T14:44:24","modified_gmt":"2018-11-05T13:44:24","slug":"persoenliche-veraenderungen-meistern-mit-dragon-dreaming","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.absolventenakademie.at\/index.php\/persoenliche-veraenderungen-meistern-mit-dragon-dreaming\/","title":{"rendered":"Pers\u00f6nliche Ver\u00e4nderungen meistern – mit Dragon Dreaming!"},"content":{"rendered":"

Appreciative Inquiry – Entdecken Sie Ihr Ver\u00e4nderungsvorhaben und sch\u00e4tzen Sie das Jetzt<\/span><\/h3>\n

\"\"<\/a>Viele pers\u00f6nliche Ver\u00e4nderungsvorhaben reagieren auf ein Problem, welches Sie wom\u00f6glich schon l\u00e4nger nicht gel\u00f6st oder an dem Sie schon mehrmals erfolglos herumgedoktert haben. Das die so-und-so-vielte Di\u00e4t sein, die oft angedachte Selbst\u00e4ndigkeit, die Weltreise oder der Umzug ins Ausland. Statt immer wieder dort anzusetzen und auf Fehler und M\u00e4ngel zu rekurrieren, geht die Changemanagement-Methode der sogenannten wertsch\u00e4tzenden Untersuchung (\u201eAppreciative Inquiry\u201c) einen anderen Weg: Sie stammt von David Cooperrider und Diana Whitney aus dem Bereich der Organisationsentwicklung mit dem Zweck, auf die zentralen St\u00e4rken einer Organisation zu fokussieren und Muster des Gelingens weiterzuentwickeln. Zumal die (in unserem Kulturkreis verbreitet) einseitige Betonung von Defiziten manchmal demoralisierend und entmutigend anmutet, kann leicht das schiefe Bild entstehen, gleich was Sie tun und bisher getan haben, sei unzul\u00e4nglich und niemals ausreichend. So f\u00f6rdert allzu gro\u00dfe Defizitorientierung gerade bei Menschen, die einen hohen Anspruch an ihre eigenen Leistungen verfolgen, oft eine Verteidigungshaltung selbst gegen\u00fcber konstruktiver Kritik zutage. Als Gegenpol dazu f\u00fchrt Appreciative Inquiry in vier Schritten vom Entdecken (\u201eDiscovery\u201c) und Tr\u00e4umen (\u201eDream\u201c) \u00fcber die zur Planung (\u201eDesign\u201c) zur Bestimmung (\u201eDestiny\u201c), wobei dies auch auf Ihr pers\u00f6nliches Ver\u00e4nderungsvorhaben \u00fcbertragen werden kann. Dabei geht es darum, zuerst Ihren bisherigen Umgang mit dem Problem, welches Sie zur Ver\u00e4nderung veranlasst, zu w\u00fcrdigen, zu erkennen und zu verstehen. Im Anschluss sind positive Ans\u00e4tze herauszufiltern und St\u00e4rken, M\u00f6glichkeiten wie Chancen in den Blick zu nehmen, um daraus ein f\u00fcr Sie ein attraktives Ver\u00e4nderungsvorhaben zu entwerfen.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>Im ersten Discovery-Schritt ist in einer werthaltenden Art und Weise nach den eigenen Erfahrungen mit dem bisherigen Zustand sowie auch der beteiligten Umwelt zu fragen, \u00e1 la: \u201eWelche Erfolge hatten Sie bislang bez\u00fcglich…?\u201c, \u201eWas sch\u00e4tzen Sie an\u2026?\u201c oder auch \u201eGibt es Abl\u00e4ufe oder Vorgehensweisen, die Sie gepr\u00e4gt haben?\u201c. Im Business-Kontext k\u00f6nnte man dazu etwa Umfragen in der jeweiligen Organisation unter den Mitarbeitern\/innen, den Kunden\/innen und Partnern\/innen durchf\u00fchren. Das hilft den Befragten, sich an Erlebtes und Beobachtetes zu erinnern und wom\u00f6glich einseitig negative Eindr\u00fccke in einem positiven Licht zu sehen, ohne krampfhaft zu besch\u00f6nigen. Dadurch k\u00f6nnen W\u00fcnsche und Hoffnungen f\u00fcr die Zukunft sch\u00e4rfer gegen\u00fcber jenen Anteilen abgegrenzt werden, die ohnehin schon passen oder zumindest derzeit o.k. sind \u2013 um sp\u00e4ter die Energie allein auf die Verbesserung zu richten. \u00dcbertragen auf Ihr pers\u00f6nliches Ver\u00e4nderungsvorhaben geschieht dies am besten in Form eines Interviews mit Ihnen selbst.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u00dcbung<\/u><\/em>: <\/em>Formulieren Sie in einem Satz Ihren bisherigen Umgang mit dem Problem, welches Sie zur Ver\u00e4nderung veranlassen soll. Dieser sollte auch f\u00fcr Laien sowie Personen, die Sie nicht gut kennen, einfach und klar auf den Punkt bringen, was Sie daran st\u00f6rt bzw. wo Sie Ver\u00e4nderungspotential erblicken. Dabei ist es wichtig, bereits Funktionierendes und Verbesserungsf\u00e4higes mit anzuf\u00fchren, um positiv auf den Jetztzustand aufzubauen.<\/em><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>Anschlie\u00dfend laden Sie zwei bis drei Personen aus Ihrem Bekanntenkreis bei einem Kaffee oder Tee dazu ein, mit Ihnen <\/em>30 Minuten lang <\/em>ein Interview zu f\u00fchren. Die Personen versuchen dabei herauszufinden, <\/em>was genau den bisherigen Zustand aus Ihrer Sicht \u00e4nderungsw\u00fcrdig macht, was sich vielleicht sonst noch hinter Ihrem Ver\u00e4nderungsvorhaben versteckt, wo die Gr\u00fcnde unklar scheinen oder die angestrebte Ver\u00e4nderung gar widerspr\u00fcchlich anmutet. \u00c4hnlich einer Pressekonferenz werden Manche konstruktiv Ihre Motivation oder die Bewertung des Jetztzustandes hinterfragen, andere Sie pointiert aus der Reserve zu locken versuchen, wieder andere dort nachbohren, worauf Sie selbst noch keine Antwort haben. Die Interviewenden versetzen sich dazu in Ihre Lage; es geht nicht darum, deren Sicht \u00e1 la: \u201eHey! Ist doch gar nicht so schlimm!\u201c an die Stelle Ihrer Sichtweise zu setzen. Daher gehen sie <\/em>davon aus, <\/em>dass es zumindest einige positive Erfahrungen mit <\/em>dem bisherigen Zustand gegeben hat und versuchen, durch affirmativ best\u00e4tigende Interviewfragen daran anzudocken. <\/em>Diese sollten alle ernst gemeint und nicht untergriffig, s\u00fcffisant oder suggestiv gestellt werden. Offene, l\u00f6sungsfreie W-Fragen (Wie? Was? Wann? Wo? \u2026) sowie solche nach dem Grund, dem Sinn und Zweck helfen Ihnen am besten, Ihren Jetztzustand besser zu reflektieren. Die Interviewenden wechseln daf\u00fcr von der Du- auf die distanziertere Sie-Ebene und erstellen jeweils ein Interview-Template von Ihnen auf einer Karteikarte. Diese haben Sie zuvor pro Person ausgeteilt mit lediglich dem einen Satz, in den Sie <\/em>Ihren bisherigen Umgang mit dem Problem <\/em>gekleidet haben. Die Interviewenden unterhalten sich weder vor noch w\u00e4hrend des Interviews miteinander, sondern sprechen abwechselnd nur mit Ihnen. Auf der Karteikarte erfassen die Interviewenden lediglich solche Aussagen von Ihnen, die sie positiv \u00fcberrascht haben, wo neue Einsichten oder Potentiale aufgetaucht sind, oder auch markante Zitate von Ihnen. Nach dem Interview werden der Reihe nach die Karteikarten vorgelesen.<\/em><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

Dragon Dreaming \u2013 Tr\u00e4umen mit Drachen<\/span><\/h3>\n

Wertsch\u00e4tzend vom bisherigen Zustand ausgehend folgt der zweite Dream-Schritt. Vielleicht ist beim Interview (vgl. oben) bereits ein Best-Practise-Beispiel hervorgekommen, Teilerfolge wurden herauskristallisiert oder unentdeckte Potentiale benannt. Wom\u00f6glich wurde sogar Fragen \u00e4hnlich dieser formuliert: \u201eSuper \u2013 Wieso wurde das nicht schon l\u00e4ngst nach diesem Muster gemacht?\u201c oder \u201eInteressant \u2013 Welche M\u00f6glichkeiten stecken da bereits mit drin?\u201c. Aus dem positiven Kern des bisherigen Zustandes heraus gilt es nun, das Idealbild einer gelungenen Ver\u00e4nderung zu formulieren. Dies erfolgt \u00fcber eine Art des Tr\u00e4umens, welches wenig mit einer halluzinatorischen Mentalaktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafes gemein hat. Viele Ver\u00e4nderungsprojekte beginnen mit einem Traum, der anfangs wage, verschwommen und undifferenziert ist – solange es nicht dabei bleibt, ist das perfekt!<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>Als Traumt\u00e4nzer\/in kanzeln wir gerne realit\u00e4tsfremde Fantasten ab, die illusorischen Wunschvorstellungen nachh\u00e4ngen. Dabei wird oft vorausgesetzt, dass die Traumwelt schlaftrunken unrealistisch anmutet, der Wachzustand hingegen Klarheit suggeriert. Bei den Aborigines gelten Tr\u00e4ume keineswegs als subjektiv-individuelle Prozesse sondern als objektive Gruppenerfahrungen. Tr\u00e4ume werden dort traditionell \u00fcber Geschichten am Lagerfeuer weitererz\u00e4hlt, sie werden besprochen wie gemeinsam weitergedacht und in konkrete Pl\u00e4ne umgem\u00fcnzt. In Form von Traumpfaden dienen sie der Orientierung und werden als kollektive Wegmarkierungen in T\u00e4nzen und Liedern gefeiert werden (sog. \u201eSonglines\u201c). Zumal die indigene Kultur Westaustraliens der Drachengestalt die Rolle des\/r Sch\u00f6pfers\/in zugesteht, sieht das Dragon Dreaming im \u201eTanz mit dem Drachen\u201c keine Traumt\u00e4nzerei sondern Bew\u00e4hrungsprobe wie Kraftquelle gleicherma\u00dfen. Einst von John Croft\u00a0 als effektiver Weg entwickelt, um mit der kollektiven Intelligenz der Gruppe Tr\u00e4ume als Projektplanungen zu verwirklichen, k\u00f6nnen jedoch auch Sie diese Technik nutzen, damit Ihr Traum aufgrund eines gelungenen Ver\u00e4nderungsvorhabens Gestalt annimmt.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

\u00dcbung<\/u><\/em>: <\/em>Schauen Sie sich erneut Ihren Satz \u00fcber den <\/em>bisherigen Umgang mit Ihrem Problem an und stellen Sie zwei bis drei Personen \u2013 es k\u00f6nnen dieselben wie die Interviewenden sein (vgl. oben) \u2013 die sogenannte <\/em>Wunderfrage: \u201eStellt Euch vor, \u00fcber Nacht ist ein Wunder geschehen \u2013 Welche Dinge liegen am n\u00e4chsten Morgen in welcher Art und Weise ver\u00e4ndert vor?\u201c<\/em>. Aus Ihrem Dream Team darf anschlie\u00dfend Jede\/r nacheinander vor allen sagen, was das \u2013 verglichen mit Ihrer Jetztsituation (vgl. oben) \u2013 f\u00fcr Sie w\u00e4re, wie es sich anf\u00fchlt, wie es schmeckt und riecht oder wirkt. \u00c4hnlich einem Traum kann es dabei recht surreal zugehen, noch wenig konkret und nicht f\u00fcr alle immer gleich anschaulich.<\/em><\/span><\/p>\n

L\"\"<\/a>egen Sie zuvor ein gro\u00dfes DIN-A-3-Blatt mit einem mittig frei bleibenden Kreis auf einen Tisch, an den sich alle in einem Traumkreis setzen. Jede\/r notiert zu seinen\/ihren Traumdeutungen jeweils ein bis zwei Stichworte auf das Blatt au\u00dferhalb des frei bleibenden Kreises, bevor der\/die n\u00e4chste drankommt. Im Traumkreis wird nicht dar\u00fcber geurteilt, ob Trauminhalte richtig oder falsch, gut oder schlecht, sinnvoll oder sinnlos sind. Vielmehr k\u00f6nnen vielf\u00e4ltige und authentische Tr\u00e4ume unabh\u00e4ngig voneinander bestehen, ineinander verflochten und nebeneinander sein oder sich sogar widersprechen. Am Abschluss dieser Traumphase entwickeln Sie daraus einen Satz, <\/em>der Ihr erfolgreiches Ver\u00e4nderungsvorhaben pr\u00e4gnant und so konkret wie m\u00f6glich beschreibt. Nehmen Sie dazu alles auf, was Sie geh\u00f6rt haben oder stichwortartig auf dem Blatt wiederfinden. Schreiben Sie den Satz m<\/em>it den einleitenden Worten: \u201eIch habe den Traum, dass\u2026!\u201c in die kreisrunde Mitte des Blattes.<\/em><\/span><\/p>\n

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Karabirrdt \u2013 Die Aufgaben zusammenspinnen<\/span><\/h3>\n

Damit Sie nicht selig zuwarten, bis Ihr Ver\u00e4nderungsvorhaben sich als Traum erf\u00fcllt hat, gilt es Aufgaben zu zuzuordnen, die f\u00fcr dessen Realisierung notwendig sind. Dragon Dreaming geht von einer in einer vierfeldrigen Aufgaben-Struktur mit zwei Dimensionen aus: Jedes Vorhaben l\u00e4sst sich einerseits als Aufeinandertreffen eines Individuums mit seiner Umgebung beschreiben (soziale Dimension) \u2013 sp\u00e4testens dann, wenn Sie mit Ihrem Ver\u00e4nderungsvorhaben nach au\u00dfen getreten sind. Anderseits entwickelt es sich von der Theorie hin zur Praxis (fachliche Dimension) \u2013 jedenfalls dann, wenn es an die Umsetzung Ihres Ver\u00e4nderungsvorhabens geht. Basierend darauf, werden die dazu notwenigen Aktivit\u00e4ten in vier Bereiche eingeteilt: in den individuell-theoretischen solchen des Tr\u00e4umens, den umweltbezogen-theoretischen des Planens, den umweltbezogen-praktischen des Handelns und den individuell-praktischen des Feierns \u2013 grafisch dargestellt erzeugt dies zwei Schnittfl\u00e4chen mit vier Quadranten.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>Das erste Feld des Tr\u00e4umens haben Sie bereits kennengelernt: Hier hinein sollen alle T\u00e4tigkeiten bez\u00fcglich Ihres Ver\u00e4nderungsvorhabens, die dazu dienen, Sie und alle Mittr\u00e4umenden zu stimulieren und Bewusstsein f\u00fcr das Problem wie Motivation f\u00fcr die angestrebte Ver\u00e4nderung zu schaffen. Auch geh\u00f6rt hierher alles, was Ideen und Information zum Ver\u00e4nderungsvorhaben sammelt. Wenn Sie beispielsweise eine technische Innovation vorbereiten, w\u00fcrden hier Internet-Recherchen \u00fcber Produktionsdetails, die Analyse des Wettbewerbsmarktes, Umfragen unter potentiellen Kunden\/innen \u00fcber den grunds\u00e4tzlichen Bedarf, Meetings \u00fcber Material und Produktionsst\u00e4tten genauso hineinfallen wie der eben ausprobierte Traumkreis. Das zweite Feld des Planens beinhaltet Zeit- und Budgetplanungen, das Entwickeln von Alternativen, Varianten und Notfallpl\u00e4nen. Im genannten Beispiel k\u00f6nnte das eine Timeline mit Deadlines sein, bis wann Ihr erster Prototyp fertig, getestet und in Serie gegangen ist, eine Kostenaufteilung auf Zeitr\u00e4ume und typische Kostenarten wie Forschung und Entwicklung oder Produktionsmaterialien, ein Plan \u201eB\u201c oder ein Krisenszenario, falls Investoren\/innen abspringen oder Ihre technische Innovation nicht kompatibel ist mit anderen Produkten am Markt. In das dritte Feld des Handelns geh\u00f6rt all jenes, was die Umsetzung des Geplanten betrifft. Diese Implementierungsaufgaben umfassen ebenso die profane, laufende Administration wie das Abhaken von Checklisten, die Kommunikation oder die \u00dcberwachung der Entwicklung bzw. das Reagieren auf Abweichungen. Im oben genanntem Beispiel w\u00e4re das etwa das tats\u00e4chliche Bauen wie das Testen von Prototypen, die Serienproduktion, die Materiallieferungen wie das anschlie\u00dfende Marketing Ihrer technischen Innovation. In das vierte Feld des Feierns kommt neben dem Bejubeln von Einzelerfolgen, dem Erreichen von Zwischenstepps oder unverhofften Zugewinnen auch die W\u00fcrdigung hinzugewonnener Kenntnisse durch die Arbeit am Ver\u00e4nderungsvorhaben, neue Ideen f\u00fcr K\u00fcnftiges sowie die Reflexion \u00fcber die Verbesserung des neuen Zustandes gegen\u00fcber dem alten. F\u00fcr oben genanntes Beispiel k\u00e4me daf\u00fcr ein unterschriebener Vertrags mit einem\/r starken Business-Partner\/in, das feierliche Ansto\u00dfen im Produktionsteam, ein lobender Artikel in der Presse oder auch die technisch-praktischen Erfahrungen in Betracht, die Sie\u00a0 nach Abschluss kompetenter f\u00fcr \u00e4hnliche Vorhaben machen.<\/span><\/p>\n

Diese vier Felder werden in einem sogenannten Karabirrdt\u00a0\u2013 einem Spinnennetz-Diagramm\u00a0\u2013 miteinander verzahnt (\u201ekara\u201c ist aboriginal f\u00fcr Spinne, \u201ebirrdt\u201c bedeutet Netz). Anders als die klassische Projektmanagement-Planung erinnert ein Karabirrdt optisch mehr an ein\u00a0 Brettspiel, bei welchem Sie verschiedene Hindernisse \u00fcberwinden, um vom Start zum Ziel zu kommen.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>\u00dcbung<\/u><\/em>: V<\/em>eranstalten Sie mit Ihrem Dream Team ein kollektives Brainwriting: Welche Aktivit\u00e4ten m\u00fcssen angesichts des von Ihnen gemeinsam ertr\u00e4umten Ver\u00e4nderungsvorhabens erledigt werden, damit dieses erfolgreich ist? Zuerst soll Jede\/r seine Ideen zun\u00e4chst stichwortartig auf Aufgabenzettel in Form von Postits oder kleine Karteikarten schreiben und an eine Wand kleben. Wenn alle fertig sind, clustern Sie \u00e4hnliche Inhalte zueinander, w\u00e4hrend Jede\/r Zeit hat, sich die Stichworte der anderen anzuschauen. Vieles wird sich \u00e4hneln, Einiges neue Einf\u00e4lle ausl\u00f6sen. Diskutieren Sie offen im Dream Team, was sich hinter wom\u00f6glich unklaren Begriffen verbirgt bzw. diese mitumfassen. Spontane Neu-Einf\u00e4lle f\u00fcgen Sie hinzu, Wiederholungen streichen Sie heraus, f\u00fchren allzu \u00e4hnliche Punkte zusammen und machen aus umfangreicheren mehrere Aufgabenzettel. Achten Sie darauf, weder zu viele Teilaufgaben in eines zu packen, noch zu viele Teilaufgaben zu produzieren, sodass Sie auf insgesamt ca. 35 Aufgabenzettel kommen.<\/em><\/span><\/p>\n

Erst im Anschluss zeichnen Sie ein Karabirrdt auf ein DIN-A-3-Blatt. Achten Sie darauf, dass Sie f\u00fcr die vier Aufgabenbereiche (vgl. oben) untereinander vier gleich gro\u00dfe Felder bilden. Positionieren Sie gemeinsam alle Aufgabenzettel auf dem Karabirrdt in dem passenden Feld. Aufgaben, welche Sie gemeinsam mit anderen (aktiv) erledigen oder andere in Ihrem Auftrag, geh\u00f6ren eher links auf dem Spielbrett angeordnet. Das w\u00fcrde genauso alle Arbeit im Dream Team selbst betreffen, wie etwa den\/die Malermeister\/in, die Sie zum Anstreichen Ihres neuen Appartements bezahlen oder die w\u00f6chentliche Di\u00e4tgruppe, die Ihnen bei der Gewichtsreduktion helfen soll. Solche Aufgaben, die eine gr\u00f6\u00dfere Gemeinschaft (passiv) betreffen, werden eher rechts in das jeweilige Feld eingeordnet. Beispielsweise w\u00e4re dies Ihre Freundes-Community vor Ort, wenn Sie eine lange Auslandsreise antreten und viele Personen nun lange nicht sehen werden, oder auch potentielle Kunden\/innen Ihrer neuen Business-Idee. Aufgaben, deren Personen\u00a0 sowohl aktiv mitwirken wie passiv betroffen sind, geh\u00f6ren mittig auf dem Spielbrett angeordnet. Das k\u00f6nnten z.B. Gesch\u00e4ftspartner\/innen sein, mit denen Sie ein Startup gr\u00fcnden, oder Familienmitglieder, mit denen Sie den gemeinsamen Wohnraum neu gestalten.<\/em><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>Verbinden Sie zuletzt gemeinsam im Dream Team diejenigen Aufgaben miteinander, die voneinander abh\u00e4ngen, intuitiv mit einer dicken Linie. Beispielsweise k\u00f6nnte das beim neu angestrebten Job das Assessment ein, dem eine schriftliche Bewerbung mit Motivationsschreiben vorauseilt, beim Weiterbildungsstudium die einzelnen Zwischen- oder Modulpr\u00fcfungen, denen das erfolgreiche Zulassungsverfahren vorangeht, oder bei der innovativen App-Entwicklung die Programmierung, vor der eine Nutzer\/innen-Analyse steht etc. Dadurch erst bildet sich die typische Spinnennetz-Form aus, die einzelne Aufgaben zu Verkn\u00fcpfungen in einem Beziehungsgeflecht macht \u2013 die Aborigines sprechen hierbei von sogenannten \u201ekarlupgur\u201c (aboriginal f\u00fcr Knoten). Die Linien zwischen den Verkn\u00fcpfungen bilden die Songlines (vgl. oben), entlang derer Informationen, Ressourcen, Geld, Ergebnisse und Entscheidungen flie\u00dfen k\u00f6nnen.\u00a0 Bei manchen Aufgaben werden viele Linien ein- und ausgehen, bei anderen wenige, weshalb Ihr Karabirrdt h\u00f6chst asynchron und eigen anmuten wird \u2013 schlie\u00dflich tr\u00e4umen Sie ein einzigartiges Ver\u00e4nderungsvorhaben! Wichtig ist, dass jede Aufgabe zumindest \u00fcber eine Linie Teil Ihres Spinnennetzes wird und keine Aufgaben oder Verbindungen zwischen Aufgaben fehlen. F\u00e4llt jemandem aus dem Dream Team noch etwas Neues ein, bauen Sie es nachtr\u00e4glich in das Karabirrdt ein, bis alle damit zufrieden sind.<\/em><\/span><\/p>\n

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Wie es damit weitergeht und welche anderen Tools Sie auf Ihre privaten Change-Situationen \u00fcbertragen k\u00f6nnen, erfahren Sie in K\u00fcrze in unserem neuen Ratgeber: „Pers\u00f6nliche Lebensver\u00e4nderungen meistern – Changemanagement-Tools f\u00fcr Hochschulabsolventen“<\/strong><\/a> (Reihe UTB-S) – stay tuned!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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